Buraki - zdrowo - porady

Sa zdrowe. Nisko kaloryczne. I sa smaczne. Juz dawni Rzymianie wiedzieli o cennych wartosciach kryjacych sie w burakach. My w efko równiez wiemy iz buraków nie powinno zabarkac w zadnej karcie dan.

Buraki - zdrowo - porady

Sprawia iz zmeczeni ludzie staja sie orzywieni! Buraki sa bardzo bogate w zelazo, to przywraca forme samopoczuciu i pomaga w czasie zmeczenia wiosennego.
Koktajl witaminowy: Na pragnienie w letnie dni pomaga szklanka zimnego soku z buraków. Zmiksowane z kostkami lodu i cytryna - smaczny napój gaszacy pragnienie.
ASok z buraków pomaga równiez na tradzik. Pomaga równiez na zdrowe wlosy i paznokcie! Dziennie jedna szklanka soku z buraków!
Sok z buraków dzial róniez przeciw goraczkowo. Dziala antybaktryjnie i szczególnie w miesiacach jesiennych oraz zimowych wzmacnia system immunologiczny.