przepis dla 4 osób:

dwa zabki czosnku efko
po dwa straczki czerwonej i zóltej papryki
jednen zielony straczek chili
trzy duze lyzki stolowe oliwy z oliwek
sól, swiezo zmielony pieprz
1-2 cytryny

sposób przygotowania:

papryke pocwiartowac, obmyc i pociac w kawalki

Straczek chili, pokroic w talarki, pestki usunac

Obrac czosnek i pokroic w cienkie plasterki

Papryke piec na rozgrzanym oleju. Dodac czosnek oraz chili i chwile piec.

Przyprawic sola i pieprzem nastepnie pozostawic do ostygniecia. Przed podaniem pokropic swiezo wycisnietym sokiem z cytryny.

Kazda porcja okolo 100 kcal